Maja 
Domowa granola jest jednym z lepszych pomysłów na pyszne i szybkie śniadanie. Jednak czy granola jest zdrowa? Czy warto ją włączyć do codziennej diety? Jakich wartości odżywczych dostarcza organizmowi spożywanie granoli? Wyjaśniamy! Czy granola jest zdrowa? Jest ona mieszanką rodzynek, płatków zbożowych, suszonych owoców, orzechów i cukru lub miodu. Stanowi dobre źródło witamin i minerałów, … Dowiedz się więcej
Ile ryżu na litr wody? To pytanie nurtuje wielu nowicjuszy w kuchni. Zrozumienie proporcji jest kluczem do ugotowania idealnego ryżu. Oto kilka praktycznych wskazówek, które pomogą ci opanować tę sztukę. Zrozumieć proporcje – ile ryżu na litr wody? Marzy ci się zupa pomidorowa? Ile ryżu na litr wody – wsypać to pytanie, które często pojawia … Dowiedz się więcej
Bez dwóch zdań usmażone kapelusze kani to wyjątkowy przysmak wprost z polskich lasów. Odpowiednio przygotowane wyglądają i smakują podobnie jak kotlety schabowe. Jak smażyć kanie po powrocie z lasu? Polska tradycja kulinarna bardzo chętnie czerpie z tego, co daje jej natura. W okresie letnim i jesiennym znakomitym miejscem do zbierania świeżych produktów są lasy. To … Dowiedz się więcej
Chcesz spróbować szparagów, ale obawiasz się, że ich przygotowanie będzie trudne i problematyczne? Spokojnie! Przedstawiamy kilka sprawdzonych porad na temat tego, jak przyrządzić szparagi! Nie wiesz, jak gotować szparagi, by w pełni cieszyć się smakiem tych charakterystycznych warzyw? Spokojnie, to wcale nic trudnego. Wystarczy trzymać się kilku podstawowych zasad, żeby przygotować szparagi do ugotowania, a … Dowiedz się więcej
Chcesz przygotować coś co zaskoczy wszystkich twoich gości? Te kokosanki bez jajek są dla Ciebie! Ich bazą jest aquafaba- czyli woda która zostaje po odsączeniu ciecierzycy z puszki. Dzięki temu kokosanki te są nie tylko zaskakujące ale również bardzo tanie i w 100% wegańskie!
Przygotowujesz obiad i zastanawiasz się, czy kalafior jest zdrowy? To popularne warzywo, które ma swoich zwolenników, ale czy faktycznie wiesz o nim coś więcej? Przeczytaj nasz tekst, by poznać najważniejsze informacje o kalafiorze! Kalafior to warzywo powszechnie lubiane, choć wiele osób nie ceni go ze względu na specyficzny i dość przykry zapach, który jest wydzielany … Dowiedz się więcej
Wiosenne kanapki to doskonały sposób na lekki i pożywny posiłek. Kolorowe, pełne świeżych warzyw i aromatycznych dodatków, stanowią idealną propozycję na śniadanie, lunch czy przekąskę. Poznaj sprawdzone przepisy na wiosenne kanapki, które zachwycą smakiem i wyglądem. Wiosenne kanapki z jajkiem Jajka to jeden z ulubionych dodatków do kanapek. Wiosną warto sięgnąć po lekkie, pełne warzyw … Dowiedz się więcej
Pizza to dziś prawdopodobnie najpopularniejszy fastfood w Polsce. Chyba każdy ma swoją ulubioną, a wieczorny relaks czy oglądanie meczu trudno wyobrazić sobie bez trójkątnego i pysznego kawałka dania. Ale czy pizza jest zdrowa? Nie jest tajemnicą, że pizza to jedno z najpopularniejszych dań na świecie. Bez względu na to, czy lubisz ją z pepperoni, kiełbasą, … Dowiedz się więcej
Sushi to japońskie danie, które zwykle przyrządza się z ryżu, ryb, owoców morza i warzyw. Może być ono podawane na wiele sposobów. Zastanawiasz się, jak jeść pałeczkami to niezwykle popularne danie? Odpowiadamy! Japonia słynie z wielu pysznych dań, ale najpopularniejszym z nich jest zdecydowanie sushi. Można je przygotować z wielu różnych składników, co czyni je … Dowiedz się więcej
Marynowana rzepa to przekąska dość nieoczywista, która w porównaniu do innych marynowanych warzyw jest zdecydowanie mniej popularna. Tymczasem stanowi ona smaczny dodatek do sałatek i ciekawy składnik przeróżnych dań. Sprawdź jak ją przygotować! Marynowana rzepa to oryginalna a zarazem bardzo ciekawa przekąska, która sprawdza się jako świetny dodatek do mięsnych dań, sałatek oraz składnik do … Dowiedz się więcej