Maja 
Dieta 1200 kcal to jedna z często wybieranych opcji w przypadku odchudzania. Wiele osób ma nadzieję, że dzięki niej uda im się szybko pozbyć nadmiernych kilogramów i tym samym wyszczuplić sylwetkę. Jednak czy dieta 1200 kcal jest zdrowa? Czy dieta 1200 kcal jest zdrowa? Jak się okazuje, nie jest uznawana za zbyt zdrową opcję, ponieważ … Dowiedz się więcej
Ile kostek rosołowych na litr wody potrzeba? To pytanie z pewnością zadawała sobie każda osoba, która stawiała pierwsze kroki w kuchni. Dowiedz się, jak uzyskać idealne proporcje, aby rosół był zawsze smaczny i aromatyczny! Podstawy przygotowania rosołu – ile kostek rosołowych na litr wody? Ile kostek rosołowych na litr wody wrzucić? To jedno z pytań, … Dowiedz się więcej
Śledzie na Wigilię to obowiązkowy punkt kulinarnego programu. Pojawia się pytanie – jak najlepiej je przygotować? Już za chwilę poznasz nasze pomysły. Koniecznie wypróbuj je na nadchodzące Święta! Śledzie Wigilijne idealnie wpisują się w postny charakter jadłospisu. Pełnią rolę zakąsek, a czasem też bardziej treściwych dań, na przykład w sałatce. W roli głównej najczęściej wyśmienite … Dowiedz się więcej
Maślanka to coś, bez czego wiele osób nie wyobraża sobie lata! Ten produkt mleczny jest nie tylko zdrowy, ale przede wszystkim orzeźwiający. Czy maślanka jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć i czy może być zamiennikiem mleka? W Polsce spożywanie produktów mlecznych jest powszechne. Pijemy nie tylko mleko, ale i produkty, które powstały właśnie z … Dowiedz się więcej
Cebule na szczypiorek powinny być zdrowe, twarde i bez oznak uszkodzeń. Świetnie do tego celu nadaje się cebula dymka. Szukasz sposobu na urozmaicenie swojej diety? Dodaj do niej szczypior z cebuli. Czy jest zdrowy? Odpowiadamy w artykule! Czy warto uwzględnić w diecie szczypior z cebuli? Czy jest zdrowy? Czy ma dużo wartości odżywczych? Tak, tak … Dowiedz się więcej
Pierożki chinkali są popularnym daniem w Gruzji i są często spożywane jako przystawka. Dla Gruzinów chinkali symbolizują zarówno gościnność, jak i siłę. Chcesz wiedzieć, z jakich składników powstają chinkali? Jak jeść ten posiłek? Rosół w pierożkach chinkali zawiera witaminy i minerały, które pomagają w trawieniu i zwalczaniu infekcji. Dodatkowo wykazano, że obniża on ciśnienie krwi … Dowiedz się więcej
Jaka jest tajemnica dobrego kompotu z czereśni? Ile cukru na litr wody należy dodać do napoju, by nie zepsuć smaku? Ta wiedza kulinarna może przekształcić zwykłe czereśnie w orzeźwiający, słodki napój, który przypomina o smaku lata. Na pytanie dotyczące przygotowania kompotu z czereśni – ile cukru na litr wody dodać – nie ma jednej, uniwersalnej … Dowiedz się więcej
Gotowane jajka mają mnóstwo zdrowych i korzystnych właściwości, takich jak kwas foliowy, witamina E, białko czy wartościowy cholesterol.
Czosnek marynowany przypadnie do gustu nawet tym osobom, które nie mogą znieść pikantnego smaku świeżego warzywa. Jak zatem przygotować tę smaczną przekąskę o lekko słodkim smaku? Czosnek marynowany jest delikatniejszy w smaku od świeżego, dlatego smakuje tak szerokiemu gronu osób. Marynowany czosnek dodawany jest do gulaszu lub pilawu, dusi się go i piecze z mięsem, … Dowiedz się więcej
Jajka należą do grupy najbardziej pożywnych pokarmów. Większość dostępnych w sklepach jaj to jaja kurze. Kolor skorupki zależy od rasy kury, która ją zniosła, a różnica w smaku jest subtelna. Jak ugotować jajka w koszulce? Wyjaśniamy w naszym artykule! Jajka to wszechstronny składnik i podstawa wielu kuchni. Dobrze łączą się z wieloma składnikami, tworząc różnorodne … Dowiedz się więcej