Maja 
Szukasz pomysłu na obiad? Doskonałą opcją może być zupa grzybowa ze świeżych grzybów. Poznaj prosty przepis na jej przygotowanie oraz najważniejsze zasady, których należy się trzymać, aby otrzymać smaczny i aromatyczny posiłek. Dania z grzybami mogą gościć na naszych stołach przez cały rok, jednak najsmaczniejsze są właśnie w sezonie, który zaczyna się w Polsce już … Dowiedz się więcej
Kolendra jest rośliną z rodziny selerowatych bardzo podobną z wyglądu do znanej nam pietruszki. Jako przyprawa wykorzystywana jest w kuchni jako dodatek podkreślający smak wielu dań. Gdy będziemy regularnie spożywać kolendrę wpłyniemy w sposób pozytywny na swoje zdrowie. Ta przyprawa skutecznie obniża ciśnienie krwi i poziom cholesterolu w naszym organizmie. Hodowla kolendry Kolendra jest ziołem, … Dowiedz się więcej
Kasza gryczana należy do najwartościowszych odmian kaszy. Bogata w witaminy i minerały jest wartościowym dodatkiem do posiłku. Mało kto jednak wie, jak ugotować kaszę gryczaną, aby była sypka i jednocześnie zachowała wszystkie swoje walory odżywcze.
Sałatka to jedno z dań, które bez problemu możemy przygotować w domu. W ten sposób wiemy, co wchodzi w jej skład. Nie musimy się bać, że dany składnik był modyfikowany lub w sałatce znajduje się coś, na co jesteś uczulony. Wystarczy tylko, że będziesz mieć sprawdzony przepis.
Żurek to pyszna, zdrowa zupa, którą z łatwością można zrobić w domu. Potrzebujemy do niej kilka składników, które zazwyczaj mamy pod ręką lub możemy bez problemu kupić oraz trochę czasu, żeby ugotowały się ziemniaki i połączyły wszystkie składniki. Zatem do dzieła.
Nadejście wiosny to nie tylko czas na zmiany w garderobie, ale również okazja do odświeżenia naszego menu. Zupa wiosenna, pełna świeżych, kolorowych warzyw i aromatycznych ziół, jest doskonałym sposobem na witaminową bombę, która doda energii i poprawi nastrój. Sprawdź, jak ją przyrządzić! Składniki niezbędne do przygotowania zupy wiosennej Niezależnie od tego, czy jesteś miłośnikiem tradycyjnej … Dowiedz się więcej
Płatki owsiane najczęściej produkuje się z owsa, ale mogą być również produkowane z innych ziaren takich jak pszenica, żyto lub jęczmień. Mają one orzechowy smak i chrupiącą teksturę. Interesują cię płatki owsiane? Jak jeść ten popularny produkt? Płatki owsiane są dobrym źródłem błonnika, który pomaga w regulacji trawienia i zapobiega zaparciom. Dodatkowo zawierają beta-glukan, rodzaj … Dowiedz się więcej
Grypa żołądkowa to bardzo powszechna choroba, która może dotknąć ludzi w każdym wieku. Najczęściej spotyka się ją wśród rodziców małych dzieci. Jak uzyskać zwolnienie lekarskie w przypadku objawów grypy żołądkowej? Grypa żołądkowa bywa czasem mylona z zatruciem pokarmowym. Jej objawy są jednak inne i warto skonsultować je z lekarzem. W takim przypadku najlepiej skorzystać z … Dowiedz się więcej
Rosół to wyjątkowo uniwersalna zupa, którą można podać z makaronem, zacierkami lub kluskami lanymi. Jest jedną z najpopularniejszych zup w polskiej kuchni. Czy rosół jest zdrowy? Wyjaśniamy! Rosół jest aromatyczną zupą, którą najczęściej podaje się z makaronem, pokrojoną, ugotowaną marchewką oraz kawałkami mięsa. Obecnie to najczęściej wywar z kurczaka, chociaż powinien powstawać z kilku rodzajów … Dowiedz się więcej
Każdy kraj ma swoje przysmaki, topowe potrawy. W przypadku Wielkiej Brytanii jest to cornish pasty, czyli wyśmienity pieróg z nadzieniem. Różni się on w dużym stopniu od polskich pierogów, ale warto go spróbować, bo zachwyca walorami smakowo-zapachowymi.