Jak smażyć kurki? Sprawdź sprawdzone sposoby na kurki smażone z cebulką i jajecznicę z kurkami.

jak smażyć kurki

Zbliżający się sezon na kurki to odpowiedni czas, aby odświeżyć sobie, w jaki sposób je przygotowywać. Kurki z patelni mogą być prawdziwym rarytasem, jednak należy umiejętnie je gotować. Jak smażyć kurki, aby nie były gorzkie i smakowały każdemu? Pieprzniki jadalne, czyli popularne kurki, to jeden z symboli polskiej kuchni w okresie letnim. Zachwycają swoim wyglądem, … Dowiedz się więcej

Czy oczyszczacz powietrza jest zdrowy? Odpowiadamy!

Czy oczyszczacz powietrza jest zdrowy

Zanieczyszczone metalami ciężkimi i pyłem powietrze jest na porządku dziennym, szczególnie w dużych miastach. Jednak nie tylko na zewnątrz jest się narażonym na zanieczyszczone powietrze. Czy oczyszczacz powietrza jest zdrowy? I czy jest skuteczny? Czy oczyszczacz powietrza jest zdrowy? Takie urządzenie filtruje powietrze i pozbawia je szkodliwych substancji. Oczyszczacze są szczególnie polecane tam, gdzie przebywają … Dowiedz się więcej

Zaburzenia odżywiania – podstawowe informacje

Zaburzenia odżywiania

Zaburzenia odżywiania stanowią poważny problem dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Charakteryzują się niezdrową relacją z jedzeniem, w której osoba może ograniczać jedzenie, przejadać się lub robić czystki po jedzeniu! Zaburzenia odżywiania mogą prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym do niedożywienia, uszkodzenia narządów, a nawet śmierci. Ponadto mogą mieć długotrwały wpływ na zdrowie psychiczne, zwiększając … Dowiedz się więcej

Burak liściowy – jak jeść i do jakich potraw dodawać?

burak liściowy jak jeść

Burak liściowy jest zielenią liściastą, która jest spokrewniona ze szpinakiem i boćwiną. Jest uniwersalnym składnikiem, który może być stosowany w wielu różnych przepisach. Do jakich potraw pasuje burak liściowy? Jak jeść ten produkt?  Burak liściowy jest bogaty w witaminy A, C i K, a także żelazo i wapń. Ma również niską zawartość kalorii i tłuszczu, … Dowiedz się więcej

Czy ocet jest zdrowy? Najważniejsze informacje o popularnym składniku kuchennym!

czy ocet jest zdrowy

Popularny ocet, szczególnie ten spirytusowy, raczej rzadko jest spożywany bezpośrednio (chociaż bardzo popularny w diecie redukcyjnej jest czysty ocet jabłkowy). Zatem czy ocet jest zdrowy?  Ocet prawdopodobnie częściej używany jest w domowych porządkach, także w tych kuchennych, niż bezpośrednio do gotowania. Nic dziwnego, ma on bardzo specyficzny smak, który nie nadaje się do wielu potraw, … Dowiedz się więcej

Gotowanie szparagów – jak ugotować szparagi?

jak ugotować szparagi

Szparagi często wprowadzane są do różnych potraw, gdyż nadają daniom dodatkowy smak. Nie ma znaczenia, na jaką odmianę się zdecydujemy efekt, zawsze będzie podobny. Wszystko zależy od tego, w jaki sposób zostaną ugotowane. Nie jest to oczywisty wybór, ponieważ istnieje wiele metod gotowania szparagów. Sezon na te warzywa trwa od kwietnia do lipca. 

Grzyby marynowane w occie – proste przepisy na grzybki w zalewie

Grzyby marynowane

Grzyby marynowane to przysmak, który w łatwy sposób i przy niewielkiej ilości składników można przygotować samodzielnie w domu. Co będzie potrzebne do ich przygotowania? Sprawdź, aby cieszyć się ich smakiem! Grzyby marynowane to niewątpliwie jeden z głównych jesiennych przetworów. Nic w tym dziwnego, bo grzybiarze przy każdej wyprawie do lasu chcą zabrać ze sobą jak … Dowiedz się więcej

Jak ugotować jajko na miękko?

jak ugotować jajko na miękko

Jajka królują na naszych stołach podczas każdego śniadania. Można je podawać w rożnej postaci, jednak wszyscy uwielbiają jajko na miękko. Przyrządzenie go nie jest jednak takie proste, dlatego też przygotowaliśmy ten poradnik.