Uwielbiasz go, ale zarazem nie wiesz, czy budyń jest zdrowy? To popularny deser, ale wiele zależy od tego, jak zostanie przygotowany. Zdrowy budyń? To nie mrzonka! Sprawdź, jak go przygotować. Czy budyń jest zdrowy? Jak w wielu przypadkach zależy to przede wszystkim od tego, w jakiej ilości jest spożywany i w jaki sposób został przygotowany. … Dowiedz się więcej
Czy tuńczyk jest zdrowy? Odpowiedź na to pytanie wcale nie jest taka prosta! Ryby powszechnie uznajemy za pełnowartościowy składnik zrównoważonej diety, ale czy można je jeść bez ograniczeń? Sprawdź to! Jesteś ciekaw, czy tuńczyk jest zdrowy? Nie jesteś sam. Tuńczyk jest popularnym owocem morza, ale niektórzy zastanawiają się, czy jest on tak zdrowy, jak im … Dowiedz się więcej
Agar wykorzystuje się jako substancję żelującą i odpowiadającą za nadanie odpowiedniej tekstury w różnych produktach spożywczych. Jednak czy agar jest zdrowy? Czy ma jakieś wartości odżywcze? Czy może być składnikiem codziennej diety? Czy agar jest zdrowy? Jak najbardziej! Jest on produktem bogatym w błonnik, kwas foliowy oraz witaminy. W porównaniu do żelatyny ma znacznie więcej … Dowiedz się więcej
Zastanawiasz się, czy cukier trzcinowy jest zdrowy? W końcu od wielu lat przedstawia się go jako zdrową alternatywę dla rafinowanego białego cukru! W naszym artykule znajdziesz najważniejsze informacje o cukrze trzcinowym i jego wpływie na ludzkie zdrowie. Czy cukier trzcinowy jest zdrowy? To zależy. Oczywiście najlepiej w ogóle wyeliminować z diety jakiekolwiek cukry poza okazjonalną … Dowiedz się więcej
Uwielbiasz ryby, ale nie wiesz, czy halibut jest zdrowy? W tekście, który dla ciebie przygotowaliśmy, znajdziesz najważniejsze informacje o tej rybie. Informujemy też, czy to zdrowa ryba! Czy halibut jest zdrowy? W ostatnich latach to, czy faktycznie warto jeść ryby, jest przedmiotem wielu dyskusji. Jedni wskazują długowieczność mieszkańców krajów śródziemnomorskich jako zaletę (z racji geograficznego … Dowiedz się więcej
Dieta ubogoresztkowa, często stosowana w leczeniu i profilaktyce różnych schorzeń układu pokarmowego, jest specyficznym sposobem żywienia, który ogranicza produkty bogate w błonnik. Dowiedz się, jak ją stosować, aby poprawić swoje zdrowie. Zapamiętaj Czym dokładnie jest dieta ubogoresztkowa i kiedy jest zalecana? Dieta ubogoresztkowa to specjalistyczny plan żywieniowy mający na celu ograniczenie spożywania produktów bogatych w … Dowiedz się więcej
Feta jest bardzo ceniona przez miłośników mocnych i wytrawnych smaków. Ze względu na swój charakterystyczny aromat może być używana do przygotowania wielu potraw. Zastanawiasz się, czy ser feta jest zdrowy? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule! Czy ser feta jest zdrowy? Wysoka zawartość soli sprawia, że należy go spożywać z umiarem. Oczywiście wcale nie musi to … Dowiedz się więcej
Czy pumpernikiel jest zdrowy? Z pewnością spotkałeś się z tą nazwą przy lekturze artykułów o zdrowej żywności i o tym, czym zastąpić biały (i niezbyt zdrowy) chleb. Co warto wiedzieć o pumperniklu i jakie ma on wartości odżywcze? Pumpernikiel do tej pory nie zdobył w naszym kraju szczególnie dużej popularności, a na sklepowych i piekarnianych … Dowiedz się więcej
Trudno znaleźć osobę, która nie lubi czekolady: zajadają się nią zarówno starzy, jak i młodzi. Sama czekolada nie jest uważana za zbyt zdrową, ale oczywiście wszystko zależy od jej rodzaju i ilości. Zatem czy czekolada jest zdrowa? Czy czekolada jest zdrowa? Wielu miłośników czekolady z pewnością szuka takich informacji, by usprawiedliwić spożycie tej słodkości! I … Dowiedz się więcej
Maślanka to coś, bez czego wiele osób nie wyobraża sobie lata! Ten produkt mleczny jest nie tylko zdrowy, ale przede wszystkim orzeźwiający. Czy maślanka jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć i czy może być zamiennikiem mleka? W Polsce spożywanie produktów mlecznych jest powszechne. Pijemy nie tylko mleko, ale i produkty, które powstały właśnie z … Dowiedz się więcej