W trakcie gotowania lub smażenia zastanawiasz się, czy wybrany przez ciebie tłuszcz na pewno jest odpowiedni? Czy olej rzepakowy jest zdrowy? Może powinieneś skorzystać z innej alternatywy? Sprawdź, jakie informacje przygotowaliśmy dla ciebie. Czy olej rzepakowy jest zdrowy? To słuszne pytanie – właśnie ten olej króluje w polskich kuchniach i jest używany właściwie do wszystkiego. … Dowiedz się więcej
Chleb tostowy chętnie jest kupowany z uwagi na kilka zalet – długo może leżeć i nie wysycha, nie psuje się, bardzo długo nadając się do spożycia. Tylko czy to jest normalne, że chleb tak długo może leżeć i nie psuje się? Czy chleb tostowy jest zdrowy, mając z pewnością w swoim składzie chemię, która go … Dowiedz się więcej
Uwielbiasz czosnek, ale zastanawiasz się, czy czosnek jest zdrowy? To dobre pytanie! Chociaż sam czosnek kojarzymy jako bombę zdrowotną i niezawodny lek na przeziębienie (a także naturalny antybiotyk), to wcale nie powinno się jeść tego warzywa w nieograniczonych ilościach! Czy czosnek jest zdrowy? W niewielkich ilościach: jak najbardziej! Do dziś uważa się, że mleko z … Dowiedz się więcej
Czy jogurt naturalny jest zdrowy? To pytanie zadaje sobie każda osoba, która chce zadbać o zdrowy jadłospis. Sprawdź, dlaczego warto włączyć jogurt naturalny do swojej diety! Zastanawiasz się, czy jogurt naturalny jest zdrowy? Ten produkt powszechnie kojarzy się wyłącznie z dobrym wpływem na nasze zdrowie i kondycję. Ale dlaczego tak jest? Z czego składa się … Dowiedz się więcej
Uwielbiasz dodawać go do sałatek, kanapek, a nawet pizzy? Niektórzy nie wyobrażają sobie życia bez majonezu! Ale czy majonez jest zdrowy? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w tekście, który dla ciebie przygotowaliśmy. Majonez zdecydowanie nie jest najzdrowszą przyprawą, której możesz użyć do różnych dań – wynika to z faktu, jak jest przygotowywany. Niestety nie dość, … Dowiedz się więcej
Skyr to rodzaj jogurtu, który jest wytwarzany z odtłuszczonego mleka i ma gęstą, kremową konsystencję. Jednak czy skyr jest zdrowy? Czy warto go włączyć do swojej codziennej diety? Jakie ma wartości odżywcze? Polacy polubili ten tradycyjny islandzki wyrób mleczny. Dodatkowo w sklepach można znaleźć skyr o smaku waniliowym, malinowym, truskawkowym, jagodowym czy brzoskwiniowym. Zastanawiasz się, … Dowiedz się więcej
Uwielbiasz zupy, ale nie wiesz, czy rosół z kaczki jest zdrowy? Według naszych babci rosół jest jednym z najlepszych sposobów na przeziębienie, a do tego naturalnym! Co warto wiedzieć o tej zupie przygotowywanej na mięsie z kaczki? Czy rosół z kaczki jest zdrowy? Przed odpowiedzeniem na to pytanie na pewno warto przyjrzeć się zupie, jaką … Dowiedz się więcej
Boczek jest częstym składnikiem śniadań. Jego aromat jest bardzo chętnie stosowany w chrupkach i chipsach. Czy boczek można bez obaw włączyć do codziennej diety? Jakie są jego wartości odżywcze? Czy boczek jest kaloryczny? I czy boczek jest zdrowy? Boczek jest częścią wieprzowiny, która ma charakterystyczny aromat i smak. Produkt ten jest często używany do przygotowywania … Dowiedz się więcej
Zastosowanie pieprzu jest bardzo szerokie. Dodaje się go do mięs, ryb, owoców morza, serów, pasztetów, sałatek i dań wegetariańskich oraz sosów. Zastanawiasz się, czy pieprz jest zdrowy? Odpowiedź znajdziesz w naszym artykule! Czy pieprz jest zdrowy? Jak najbardziej! Dzięki zawartości piperyny zwiększa przyswajalność składników odżywczych, witamin i składników mineralnych. Jego właściwości udrażniające pomagają zwalczyć nie … Dowiedz się więcej
Pasztet to danie, które nadaje się zarówno na świąteczny stół, jak i do codziennych kanapek. Często podaje się go w towarzystwie przetworów, żurawiny, chrzanu i sosu koperkowego. Zastanawiasz się, czy pasztet jest zdrowy? Odpowiedź znajdziesz w artykule! Pasztet jest potrawą przyrządzaną z jednolitej masy przygotowanej z surowego, gotowanego lub pieczonego mięsa, podrobów, drobiu, dziczyzny z … Dowiedz się więcej