Gotowanie jajek – jak zrobić to właściwie?

gotowanie jajek

Gotowanie jajek wydaje się prostym zadaniem, jednak wielu osobom czynność ta sprawia problemy. Sprawdź, jak przygotować idealnie jajko na miękko albo na twardo! Jajko jest jednym z najważniejszych składników spożywczych w każdej kuchni. Gotowanie jajek jest ważną kwestią, ale jak się okazuje, przysparza sporo problemów. Jeśli lubisz gotowane jajka, ale nie potrafisz ich idealnie przygotować, … Dowiedz się więcej

Czy cukinia jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć?

czy cukinia jest zdrowa

Cukinia jest warzywem należącym do rodziny dyniowatych. Jest bardzo często używana do gulaszy, zup i ratatouille. Jednak czy cukinia jest zdrowa? Czy warto ją włączyć do codziennej diety? Jakie ma wartości odżywcze? Czy cukinia jest zdrowa? Tak, jest wartościowym źródłem witamin A, E i C. Jest uznawana za warzywo, które przedłuża młodość. Jest zaliczana do … Dowiedz się więcej

Czy nutella jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć?

czy nutella jest zdrowa

Nutella jest smarowidłem cukrowo-tłuszczowym z dodatkiem orzechów laskowych i kakao, produkowanym przez włoską firmę Ferrero. Wykorzystuje się ją do kanapek, ciast, ciasteczek i innych słodkich produktów. Jednak czy Nutella jest zdrowa? Czy Nutella jest zdrowa? Choć zawiera pewne składniki odżywcze takie jak żelazo i wapń, składa się głównie z cukru i oleju palmowego, który jest … Dowiedz się więcej

Czy cytryna jest zdrowa? Co warto o niej wiedzieć?

czy cytryna jest zdrowa

Cytryna jest chętnie używana zwłaszcza latem, ponieważ stanowi podstawowy składnik lemoniady. Jest obecna praktycznie w każdym domu. Jej kwaśny smak nadaje charakter i podkreśla walory różnych dań. Zastanawiasz się, czy cytryna jest zdrowa? Wyjaśniamy! Czy cytryna jest zdrowa? Tak, to istna bomba witaminowa! Jest znana przede wszystkim jako bogate źródło witaminy C i naturalny środek … Dowiedz się więcej

Potrawy wigilijne – propozycje i najlepsze przepisy

Potrawy wigilijne

Potrawy wigilijne, czyli wyjątkowe, tradycyjne dania, które najlepiej smakują tylko raz w roku. Przygotuj się do świąt i dowiedz się, co podać na Boże Narodzenie. Sprawdź nasze przepisy i zachwyć świątecznych gości! Potrawy wigilijne to zwykle dania, które wywodzą się z wieloletniej tradycji. Przysłowie „Co kraj, to obyczaj” bardzo dobrze opisuje to, jak wyglądają świąteczne … Dowiedz się więcej

Pyszne i zdrowe orzeźwienie – czy woda gazowana jest zdrowa?

czy woda gazowana jest zdrowa

Zastanawiasz się, szczególnie w środku lata, czy woda gazowana jest zdrowa? To ciekawe pytanie, na które specjaliści odpowiadają różni. Jedni nie widzą nic złego w piciu wody gazowanej, inni wcale nie uważają, że jest ona zdrowa. Ale dlaczego? Woda mineralna to sprawdzony i skuteczny sposób na dostarczenie organizmowi cennych składników mineralnych w naturalnej postaci – … Dowiedz się więcej

Czy ocet jabłkowy jest zdrowy? Przedstawiamy najważniejsze informacje na jego temat

Czy ocet jabłkowy jest zdrowy

Ocet jabłkowy ma szerokie zastosowanie w gospodarstwach domowych. W kuchni dodaje się go do różnych potraw. Sprawdza się także jako naturalny konserwant. Jednak czy ocet jabłkowy jest zdrowy? Czy ma jakieś wartości odżywcze?  Czy ocet jabłkowy jest zdrowy? Tak, lecznicze działanie tego octu znane jest od lat. Jest on źródłem kwasów organicznych, pektyn, enzymów, aminokwasów, … Dowiedz się więcej

Jak ugotować zupę ogórkową? Przedstawiamy prosty przepis!

jak ugotować zupę ogórkową

Zupa ogórkowa to jedna z ulubionych zup Polaków. Jest to również jedna z najzdrowszych zup. Dzięki ogórkom zawiera wiele cennych witamin i minerałów dla zdrowia. Jak ugotować zupę ogórkową? Odpowiadamy! Zupa ogórkowa to bardzo zdrowe i pożywne danie. Jest skarbnicą witamin A, C, K i kwasu foliowego, a do tego zawiera mangan, magnez, fosfor i … Dowiedz się więcej