Czy woda z kranu jest zdrowa? Czy można ją pić bez żadnych obaw?

czy woda z kranu jest zdrowa

Dużo osób decyduje się na picie wody z kranu z czysto praktycznych powodów. Brak konieczności składowania plastikowych butelek i przynoszenia ich ze sklepu jest dużym udogodnieniem. Zastanawiasz się jednak, czy woda z kranu jest zdrowa? Czy woda z kranu jest zdrowa? Tak, picie jej nie jest szkodliwe, a dodatkowo może przynosić pewne korzyści dla zdrowia. … Dowiedz się więcej

Czy kasza manna jest zdrowa? Jej wpływ na zdrowie człowieka.

czy kasza manna jest zdrowa

Kasza manna z sokiem lub owocami – smak dzieciństwa wielu osób. Przez jednych uwielbiana, przez drugich niekoniecznie. Czy kasza manna jest zdrowa i jaki ma wpływ na zdrowie człowieka?  Czy kasza manna jest zdrowa i czy nadaje się jako posiłek w odchudzaniu? Warto odpowiedzieć na to pytanie, zanim wprowadzi się ją do codziennej diety. Czy … Dowiedz się więcej

Elastyczne naleśniki – przepis

elastyczne naleśniki

Naleśniki to popularne proste do przyrządzenia danie. Bardzo lubiane przez dzieci i dorosłych.  Elastyczne naleśniki swoją popularność zawdzięczają temu, że są miękkie, aksamitne i ich farsz zależy od indywidualnych upodobań.

Jak ugotować tapiokę? Przedstawiamy prosty przepis!

Jak ugotować tapiokę

Desery i napoje z tapioką podbijają ostatnio polski rynek usług spożywczo-gastronomicznych. Jakie właściwości odżywcze ma ten egzotyczny produkt? Czy jest zdrowy? Jak ugotować tapiokę? Wyjaśniamy w naszym artykule! Tapioka to produkt, który charakteryzuje się prozdrowotnymi właściwościami. Z powodzeniem może zastąpić kaszę czy makaron. Może być nawet spożywana z rosołem. Dodatkowo może być podawana nawet małym … Dowiedz się więcej

Jak ugotować kurczaka? Przedstawiamy prosty przepis!

Jak ugotować kurczaka

Kurczak to mięso chude, uniwersalne i stosunkowo niedrogie. Można go przyrządzać na wiele sposobów, w tym gotować, smażyć, piec i grillować. Zastanawiasz się, jak ugotować kurczaka? Odpowiedź znajdziesz poniżej! Kurczak zawiera stosunkowo dużo białka, a do tego mało tłuszczu i cholesterolu. Jest to lekkostrawne i łatwo przyswajalne mięso. Dodatkowo zawiera witaminy A, D, E oraz … Dowiedz się więcej

Jak ugotować owsiankę? Przedstawiamy prosty przepis!

jak ugotować owsiankę

Owsiankę przeważnie przygotowuje się z owocami, miodem i orzechami. Jest bardzo często spożywana na śniadanie. Jakich wartości odżywczych dostarcza organizmowi ten posiłek? Jak ugotować owsiankę? Odpowiadamy! Płatki owsiane to bardzo cenny składnik diety. Zawierają dużo błonnika, który usprawnia pracę jelit. Zawierają też witaminę E oraz witaminy z grupy B. Stanowią źródło wapnia i żelaza. Są … Dowiedz się więcej

Makowiec Thermomix – podajemy składniki i prosty przepis

Makowiec Thermomix

Jak przygotować makowiec Thermomix? To bardzo proste! Wystarczy przygotować wcześniej odpowiednie składniki, a potem postępować według łatwego przepisu, który podajemy poniżej.  Potrafisz zrobić makowiec? Thermomix ułatwi ci to zadanie! Przekonasz się, że nawet początkujący kucharz może samemu upiec wyśmienitą makową, jeśli skorzysta z dobrego przepisu. Makowiec Thermomix – składniki W okresie świąt wiele osób chce … Dowiedz się więcej